难戒的抖音:一剂全民慢性毒药

作者:佚名     来源:黑门公众平台 时间:2018-09-06 08:26:22

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  前几天,开飞机的哥哥从上海跑来找我玩。
 
  因为忙着手头的服侍,我给了他Wi-Fi密码后就晾他在一边自顾自的玩了。
 
  他戴着耳机,盯着手机屏幕不时发出噗嗤噗嗤的笑声,每隔几秒就“发作”一次,就这样傻乐了一下午......
 
  晚饭时,我忍不住问他下午到底在看什么电影,这么有笑料。
 
  他却说,
 
  “哪是电影啊,抖音你不玩么?”
 
  “不玩啊,但感觉我身边好多人都在玩。”
 
  “里面很多有意思的视频,你快去下载个。”
 
  “哈哈好啊,晚上回去看看,不然落伍了。”
 
  01.
 
  晚上洗完澡躺上床后,我不假思索的点进 App Store,顺手输入“抖音”。
 
  这个下载量高达1100万的短视频App,Slogan是“记录美好生活”,给我的第一感觉也是酷酷的,界面是我喜欢的风格。
 
  平日,我也算是有自制力的人,但这一刷根本就......停不下来了。
 
  先是大学军训,一位女老师直接手拿推刀把一男生的长发给推成了光头,旁边的同学围在旁边大声起哄,溢出屏幕的青春;
 
  还有,海外的街头,一位华裔小哥哥行云流水得弹奏着街头钢琴,让路过的老外都啧啧赞叹;
 
  再一划,长腿高个的小姐姐们在闹市街区,前歌后舞,搔首弄姿;
 
  还有还有最近很火的,我在微博上都见过好几次的,一开始素颜相貌平平的男孩女孩,镜头那么一晃,都是易容术后改头换面的帅哥靓女,惊为天人;
 
  也有关于梦想的,一位背包的男生在湖南电视台门口对着大楼声嘶力竭的喊着,“何老师,在不在啊,我来长沙找你来了”,
 
  5万多的评论里有一半都在帮他@何炅;
 
  每一条里都有我触及不到的生活,每一条有趣的人生都不会停留超过15秒,却也是 “抖音5分钟,人间3小时,你我素未谋面,却道出心中万千”。
 
  夜深人静时,让躺在床上刷抖音的人,获得了一种假性的代入感,沉溺于这动动手指就能心满意足的视频傻乐。
 
  等时间不知不觉过去3小时,到了下半夜,眼睛酸痛的我不得不放下手机,退出抖音的那一刻,我根本不知道自己刚刚笑了啥,时间一晃而过却大脑空空。
 
  你不知道,到底是自己玩了抖音,还是自己被抖音玩了。
 
  02.
 
  知乎上有个问题,有哪些年轻人千万不能碰的东西?
 
  有个高票的答案是这样的,
 
  “年轻人千万不要碰的东西之一,便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间,消磨你的意志力,摧毁你向上的勇气。”
 
  抖音这种看不到时间,15S的不断变化的短视频勾引着别人的好奇心,让人们完全注意不到时间的流逝。
 
  很多人刷了一个视频,发现很好玩、有趣,得到了大脑的冲击,就不断想寻找更多的冲击,总想找到更猎奇的内容。
 
  哪怕中间有一些不是那么有意思的内容,但只要马上又有很冲击的视频出现,这种不好的评价马上就得到了抵消,强化了继续往下刷的行为。
 
  吃完中饭的你,想看个抖音消遣一下,你想着就看一分钟然后立马午休,可这一刷就到了下午上班时间...... 一下午就得无精打采浑浑噩噩的熬着。
 
  抖音的时长设计是15秒,从工程心理学角度来分析,刚好是人的专注力最能集中的时长。15秒的时间,刚好能够让人形成片刻的印记,产生强烈的愿望,想要再看一遍,或者看下一条。
 
  而短短的15秒,正好为你创造一个虚拟空间,注目别人的生活,消磨你的时间。
 
  03.
 
  抖音的本质,就是以算法为内核的娱乐App。
 
  你感兴趣的短视频,会以信息流的形式成百上千地推到你的面前。每次短短15秒,你若不停地刷,每一个都是你感兴趣的,缺乏自制力的人,一刷几个小时是常事。
 
  在这个快速发展的时代,大家生活工作上难免压力大,于是抖音成了我们打发时间和排解轻松的方式之一。
 
  很多人觉得说,我这样看一天,什么也没损失啊,也没花钱,还找了乐子。
 
  人们在忙不迭的生活找点乐子本没什么,抖音这个App本身也没什么好去批判的。
 
  然而那些本以为充满乐趣的东西,却在一步步代替了你的三观,一步步占据了你的时间。
 
  04.
 
  客观的讲,抖音的确有好的一面,比如能够让人快速地获取信息,也有一些生活常识类的知识,迅速地得到放松、消遣;
 
  但负面作用也很多,那些为数不少的低俗、恶搞、博人眼球的内容,若你天天沉浸在其中,一定会被里面的东西影响。
 
  在抖音上会发现,不少人在正常生活里不能做的事情,比如一些幼稚、不符合自身身份的内容,他们会在抖音里呈现。
 
  因为在抖音里,幼稚、搞怪是能够被接纳的,这也让很多成年人释放了内心里做幼稚行为的欲望和本能。
 
  这种需求得到了一种释放。
 
  可惜,你再也没有多余的时间去读书长进,去自己经历,而是作为一个观察者,不经思考的对别人的生活评头论足。
 
  05.
 
  “像一颗海草海草海草海草,随波飘摇……”
 
  每天晚上寝室熄灯前,大一学生Leo都会躺在床上,打开“抖音”,紧盯手机屏幕上轮番转换的视频,频频用手指滑动和点击,不时笑出声来。
 
  原来只想看个十几分钟就关掉,没想到短视频好看到令人无法拒绝,虽然一再告诫自己要早点休息,但每每一回神都已经到了半夜……
 
  这恐怕代表了不少时下年轻人的生活状态。
 
  在中国,刷抖音、吃鸡的年轻人越来越多,看书阅读的年轻人越来越少。
 
  这样,大家渐渐不再对生命进行发问、哲思,换之以娱乐和短暂的快活来充实自己的精神世界。
 
  若你追问他“人从哪里来,要往哪里去”等等人生终极的意义,反倒成了吃饱了没事干的无聊,无所谓的一笑而过。
 
  06.
 
  娱乐至死的年代,抖音无疑像是一剂全民慢性毒药,每分钟的舒适体验,其实都是在透支着我们自己的未来。
 
  如果你一旦沉迷,一定要问问自己:我沉迷抖音的“点”在哪里?
 
  是精神的空虚、是罪中的欲望、是猎奇心理、是心理“退行”......?
 
  现如今,每个人都面临着巨大的压力,房子车子,婚恋生活,无数个加班到崩溃的夜晚,娱乐对所有人而言不是选择,而是必需。
 
  而其实,真正能让你成长的,绝对不是那些让你快乐轻松的东西,而都是那些并不顺从私欲的东西。
 
  比如每天苦读到凌晨的高考,比如连续加班一年换来的升职,比如坚持每天跑3000米换来的瘦十斤。
 
  你是选择停留在舒适区,等着这些娱乐APP毁掉你的自律,还是选择短时的忍耐换来长期的成长?
 
  或者说,你是选择成为那一批因为缺乏节制而被淘汰的人,还是及时惊醒,不要让娱乐至死毁掉你的人生?
 
  07.
 
  有一些弟兄姊妹也喜欢刷抖音,因为忍不住刷抖音,而让你缩短甚至没有了读经祷告的时间。
 
  刷了几个小时抖音后,你的反应和大多数人是一样的。空虚,无聊,什么都没得到,第二天,也许你会立一个flag,明天不刷抖音了,我要读经,祷告,亲近神。
 
  可是第二天,在短期利益和长期利益的博弈中,你仍然首选了短期利益。今天这么累,先刷个十分钟抖音再说,然后你一刷就是3个小时,直到抱着手机入睡。
 
  对于抖音,肯定有不少人,卸了下,下了卸。就像人对于罪,即便知道要避免,却总是贪恋,总是回味。
 
  当你一旦习惯了这种碎片化的舒适,你就很难再沉下去认真看一本书,甚至很难再静下心来看一部经典的老电影。
 
  你明明知道那是有益处的,但就是难以选择他们。因为暂时的快乐要好过那些远期才可以兑换的好处。
 
  凡事都可行,但不都有益处。凡事都可行,但不都造就人。—— 哥林多前书 10:23
 
  你若有节制,我想偶尔看一下抖音并无大碍,但你若是被它辖制、捆绑,以此为满足,那对自己的生命只会是有损无益。
 
  08.
 
  如果你是手机里现在就有抖音,并每天都会忍不住去刷的,请你在看完文章后,放下手机,好好想一想,抖音,给你的生命带来了什么?
 
  如果你没有下载过抖音的,就不要去下了,即使哪天有人向你安利它很好玩之类的。
 
  写完这篇文章时,我已经把抖音卸载了。
 
  落伍就落伍吧,没事儿,我就继续做个不吃鸡,不刷抖音,听约书亚,听小羊诗歌,听赞美之泉的容易满足少年好了。
 

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